Joga poprawia kondycję, dba o prawidłowy rozwój ruchowy i daje chwile wytchnienia naszym myślom i emocjom. Nie dziwi zatem, że najmłodsi tak chętnie ćwiczą pod okiem instruktorek. Na ostatnich zajęciach zadbaliśmy o gibkość i trenowaliśmy umiejętność zachowania równowagi, a radości było przy tym co niemiara.